【衝撃データ】セックスレスが原因で離婚する夫婦の割合とは？あなただけじゃない！

こんな悩みを解決できる記事になっています！

なぜなら、公的な統計データと専門家の見解に基づき、あなたの現状と今後の選択肢を具体的に示すからです。

この記事を読み終えることで、あなたは孤独感から解放され、自分にとって最善の道筋を冷静に考えられます！

記事の前半では『セックスレスが原因で離婚する夫婦の割合を示す3つのデータ』について解説し、記事の後半では『レス離婚に繋がりやすい夫婦の危険な特徴4つ』について解説しますので、ぜひ参考にしてください。

それでは本編です！

セックスレスが原因で離婚する夫婦の割合を示す3つのデータ

セックスレスが原因で離婚する夫婦の割合は、多くの人が気になるところでしょう。

具体的なデータを見ることで、あなたの悩みが決して特別なものではないと分かります。

セックスレスと離婚の関係性を示すデータは、主に以下の3つです。

これらのデータから、あなたの今の状況を客観的に見つめ直してみましょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

司法統計で離婚理由の上位であることを知る

裁判所の司法統計では、「性的不満」が離婚申し立ての理由として常に上位に入っています。

これは、セックスレスが夫婦関係の破綻に繋がる重大な問題だと公的に示されているのです。

実際に、令和3年度の司法統計では、妻からの離婚申し立ての動機は以下のようになっています。

順位	妻から申し立てた離婚の動機（複数回答）	割合
1位	性格が合わない	38.2%
2位	生活費を渡さない	26.9%
3位	精神的に虐待する	25.5%
4位	異性関係	14.5%
5位	性的不満	13.3%

以上のように、「性的不満」は不倫などの「異性関係」に次ぐ高い順位にあるのです。

多くの女性があなたと同じように悩み、離婚という大きな決断をしていることが分かります。

あなたの悩みが、決してわがままではないということを自信に持ってください。

日本の夫婦の半数以上がレスである事実を理解する

そもそも日本の夫婦の半数以上が、セックスレスの状態にあるという調査結果があります。

つまり、セックスレス自体は非常に多くの夫婦が抱える、ありふれた問題なのです。

民間の調査では、以下のような驚くべきデータが明らかになっています。

以上のことから、セックスレスは「特別なこと」ではなく「よくあること」だと分かります。

ただし、「よくあること」だからといって、あなたが我慢する必要は全くありません。

問題は、その状況をあなたがどう受け止め、どうしたいかなのです。

複数の要因が絡み合って離婚に至ることを認識する

セックスレス「だけ」が理由で離婚するケースは、実はそれほど多くはありません。

多くの場合、セックスレスをきっかけに、他の様々な問題が表面化して離婚に至るのです。

実際に、レスから離婚へと進む夫婦には以下のような問題が併発しています。

以上のように、セックスレスは夫婦関係の悪化を示す危険なサインと言えるでしょう。

あなたの夫婦関係を振り返り、レス以外にどんな問題があるか考えてみてください。

根本的な問題を見つめることが、解決への第一歩となります。

レス離婚に繋がりやすい夫婦の危険な特徴4つ

セックスレスの夫婦は多いですが、すべての夫婦が離婚するわけではありません。

離婚に至ってしまう夫婦には、いくつかの共通した危険な特徴が見られます。

あなたの夫婦が当てはまっていないか、以下の4つの特徴を確認してみましょう。

これらの特徴に多く当てはまるほど、関係の修復は難しくなっていきます。

それぞれ詳しく解説していきます。

レスについて一切の会話がない状態に陥る

セックスレスの問題について、夫婦間で全く話すことができないのは非常に危険な状態です。

問題に蓋をして見ないふりをすることで、お互いの心の溝はどんどん深まっていくからです。

実際に、以下のような状況は関係悪化の典型的なパターンと言えます。

以上のように、問題から目を背け続けると、いずれ修復不可能な状態になってしまいます。

たとえ気まずくても、対話を試みようとする姿勢がなければ関係は改善しません。

沈黙は金ではなく、夫婦関係においては毒になることもあるのです。

相手への思いやりや尊敬の気持ちを失う

セックスレスが続くと、相手を異性として見られなくなり、思いやりや尊敬の念が薄れます。

相手をただの同居人、あるいは空気のような存在だと感じるようになってしまうのです。

あなたは、夫に対して以下のような感情を抱いていませんか。

以上のような気持ちは、夫婦関係の土台である愛情や信頼が崩れている証拠です。

このような精神状態では、共に生活していくことは非常に困難でしょう。

愛情が憎しみに変わる前に、何らかの決断が必要かもしれません。

家庭内別居のような生活を送る

同じ家に住んでいながら、お互いを避けるように生活するのは末期的な症状です。

夫婦としての共同生活が完全に破綻しており、もはや家族とは呼べない状態だからです。

具体的には、以下のような行動が家庭内別居のサインです。

以上のような状態が続いているなら、それは離婚に向けたカウントダウンが始まっています。

子どもがいる場合、このような両親の姿は子どもの心にも大きな影響を与えてしまいます。

自分のため、そして子どものためにも、現状維持が良い選択なのか考えてみてください。

問題解決の努力を一方（または双方）が諦める

どちらか一方、あるいは両方が「もうどうでもいい」と問題解決を諦めた時が関係の終わりです。

関係を良くしようという意欲がなければ、状況が好転することは絶対にないからです。

諦めのサインとして、以下のような態度が見られます。

以上のように、改善へのエネルギーが失われた時、夫婦は別々の道を歩み始めます。

もしあなたにまだ少しでも「何とかしたい」という気持ちがあるなら、手は残されています。

しかし、相手にその気がないのなら、あなた一人が頑張る必要はないのです。

セックスレスを理由に離婚するための3ステップ

もし離婚を決意したのなら、感情的に動くのではなく、計画的に準備を進めることが大切です。

正しい手順を踏むことで、あなたは有利な条件で、そしてスムーズに離婚を成立させられます。

離婚に向けて踏むべき基本的なステップは、以下の3つです。

これらのステップを一つずつ着実に実行することが、あなたの未来を守ることに繋がります。

それぞれ詳しく解説していきます。

離婚後の生活をシミュレーションする

まず、離婚後の経済的な見通しや生活プランを具体的に立てることが最も重要です。

「離婚したはいいけど、生活できない」という最悪の事態を避けるためです。

最低でも、以下の項目についてはっきりと計画を立てておきましょう。

以上をノートに書き出すなどして、具体的な数字に落とし込んでみてください。

離婚後の生活への漠然とした不安が、やるべきことへの明確な目標に変わるはずです。

準備を万全にすることで、あなたは自信を持って交渉の場に臨めます。

レスを証明するための客観的な証拠を集める

慰謝料を請求したり、相手が離婚に同意しない場合に備え、客観的な証拠を集めておきます。

証拠は、あなたの主張が正当であることを第三者に示すための強力な武器となるからです。

有効な証拠となり得るのは、以下のようなものです。

以上のような証拠を、できるだけ長期間にわたって集めておくことが望ましいです。

相手に気づかれないように、冷静に、そして計画的に証拠を確保していきましょう。

あなたの精神的苦痛を証明するためにも、証拠集めは非常に重要です。

弁護士に相談して法的なサポートを得る

離婚の意思が固まり、ある程度の準備ができたら、離婚問題に強い弁護士に相談しましょう。

法律の専門家を味方につけることで、交渉を圧倒的に有利に進めることができるからです。

弁護士に依頼すると、以下のような多大なメリットがあります。

以上のように、弁護士はあなたの代理人であり、強力な盾となってくれます。

多くの法律事務所では初回無料相談を行っていますので、まずはそれを活用しましょう。

一人で戦おうとせず、プロの力を借りることが、新しい人生への一番の近道です。

離婚以外の選択肢も？関係修復のためにできること3選

離婚という大きな決断を下す前に、まだ関係修復の可能性が残されていないか考えてみましょう。

もし、あなたの心に少しでも迷いや夫への情が残っているなら、試す価値はあります。

関係修復のために、あなたから起こせるアクションは以下の3つです。

これらの行動が、冷え切った関係に変化をもたらすきっかけになるかもしれません。

それぞれ詳しく解説していきます。

手紙で自分の素直な気持ちを伝える

面と向かっては感情的になってしまうなら、手紙で気持ちを伝えるのも有効な手段です。

文章にすることで、自分の気持ちを整理でき、相手も冷静に読んでくれる可能性が高いからです。

手紙を書く際には、以下のポイントを意識してみてください。

以上のように、あなたの寂しさや悲しさ、そして関係を良くしたいという願いを伝えましょう。

あなたの真剣な思いが伝われば、頑なだった夫の心も動くかもしれません。

言葉の力を信じて、最後のコミュニケーションを試みてみましょう。

夫婦カウンセリングの受診を提案する

二人だけの話し合いでは進展しない場合、第三者である専門家の力を借りるのが効果的です。

カウンセラーが間に入ることで、お互いが本音を話しやすい安全な場が作られるからです。

カウンセリングを提案する際には、以下のように伝えてみましょう。

以上のように、関係修復のための前向きな提案であることを強調するのがポイントです。

もし夫がこの提案さえも拒否するなら、それは関係改善の意思がない証拠とも言えます。

相手の反応を見ることで、あなた自身の決意も固まるでしょう。

セックスレス以外の夫婦の時間を大切にする

セックスレスの問題から一度離れ、夫婦としての楽しい時間を取り戻す努力をしてみましょう。

失われた愛情や信頼関係は、スキンシップ以外のコミュニケーションで回復できる場合があるからです。

例えば、以下のような簡単なことから始めてみてはいかがでしょうか。

以上のような積み重ねが、冷え切った心の氷を少しずつ溶かしていくかもしれません。

セックスは、あくまで夫婦関係の一つの要素に過ぎません。

人としての繋がりを再構築することが、結果的にレス解消に繋がることもあります。

自分の人生を生きるための心の持ち方3選

離婚するにせよ、関係を修復するにせよ、最も大切なのはあなたの心の健康です。

夫との関係に振り回されず、あなた自身の人生を生きるための心の持ち方を学びましょう。

辛い状況を乗り越えるために、大切にしてほしい考え方は以下の3つです。

これらのマインドセットを持つことで、あなたは強く、しなやかに未来へ進めます。

それぞれ詳しく解説していきます。

自分を責めるのをやめる

まず何よりも、「私に魅力がないからだ」と自分を責める思考を今すぐ手放しましょう。

セックスレスは二人の間の問題であり、決してあなた一人の責任ではないからです。

あなたは、無意識のうちに以下のように考えていませんか。

以上のような自己否定は、あなたの自尊心を傷つけ、心を蝕んでいくだけです。

あなたは何も悪くありません。まずは自分自身に「よく頑張っているね」と声をかけましょう。

自分を大切にすることが、幸せな未来への第一歩です。

自分の価値をセックスの有無で決めない

夫から女性として見られないからといって、あなたの人間としての価値が下がるわけではありません。

あなたの価値は、たった一人の男性からの評価で決まるほど、ちっぽけなものではないのです。

あなたには、以下のようなたくさんの素晴らしい価値があります。

以上のように、あなたの価値を証明するものは世界にたくさん溢れています。

夫との関係という狭い世界だけで、自分の価値を測らないでください。

もっと広い視野を持てば、あなたはもっと輝けるはずです。

経済的・精神的な自立を目指す

最終的にどんな選択をするにせよ、経済的・精神的に自立することを目指しましょう。

自立は、あなたに「自分の人生を自分で選ぶ力」を与えてくれるからです。

自立のために、今日から始められることはたくさんあります。

以上のような小さな一歩が、いずれ大きな自信と力に変わっていきます。

誰かに依存しなくても生きていける状態を作ることが、最強のお守りになるのです。

自分の足で立つ準備を始めた時、あなたの本当の人生が始まります。

まとめ

今回は、セックスレスが原因で離婚する夫婦の割合から、あなたが取るべき行動まで解説してきました。

公的なデータから、セックスレスが離婚の大きな原因であり、決して珍しい悩みではないことが分かりました。

また、離婚に至りやすい夫婦には、いくつかの危険な特徴があることも学びました。

もし離婚を決意したのなら、計画的に準備を進める3つのステップが重要でした。

一方で、離婚は最終手段であり、関係修復のために試せるアクションもありました。

そして何よりも、どんな道を選ぶにせよ、あなた自身の心を大切にする考え方が不可欠でした。

あなたは決して一人ではありません。

この記事で得た知識を武器に、自分のための人生を歩き出してください。

もし、離婚に向けて具体的な一歩を踏み出したいと感じたなら、まずは勇気を出して、弁護士の無料相談の予約をしてみてはいかがでしょうか。

未来は、あなたの行動で変えられます。